Starten statt warten!

Ich biete dir deine symbolische Rakete, um dauerhaft aus dem Alltagsstress des Lebens oder den festgefahrenen Strukturen deines Business auszubrechen. Mit detailliertem und auf dich abgestimmtem Plan begleite ich dich zu mehr Klarheit, Lebensqualität, Gelassenheit, innerer Stärke und deinem wahren Ich.

Du spürst, dass sich etwas verändern muss und „so wie bisher“ keine Option mehr ist?

Sofort den ersten Schritt machen

Kommt dir das bekannt vor?

Du willst wieder mehr

Gelassenheit / innere Ruhe
Lebensfreude und -Qualität
Entspannung
innere Stärke
Sinn
Entschleunigung
Gesundheit und Energie
Selbstbestimmung
Klarheit

Dann sage ich "willkommen im Club", denn so ging es mir auch mal. Ich habe die Veränderung geschafft und begleite dich auf deinem Weg.
Jetzt etwas verändern

Torsten Stolze - dein Coach-Pilot auf deiner Reise zu neuen Horizonten.

Hi, ich bin Torsten Stolze!

Sich aus dem Alltags-Chaos zu befreien erscheint oft überfordernd, beängstigend oder gar unmöglich. Aber mit klarer Struktur und einem realistischen, auf dich abgestimmten Plan ist alles möglich. Mit Expertise, großer Empathie, echtem Tiefgang begleite ich dich auf deiner Reise zurück zu deinem wahren Ich und einem ausgeglichenen Alltag mit Sinn.

Mit Ende 30 habe ich mein Leben um 180° gedreht. Durch Burnout und Depression habe ich erkannt, dass „höher, schneller, weiter, mehr“ ein endloses Bestreben ist und mich immer weiter von mir selbst entfernt. Ich musste raus aus dem Dauerstress, der Fremdbestimmung und dem reizüberfluteten und viel zu schnellen Leben ohne Sinn und Verstand, in dem viele von uns gefangen sind.

Also startete ich die Reise zurück zu meiner über die Jahre verloren gegangenen Persönlichkeit und meinen wahren Zielen. Zur Veränderung gehörten Jobwechsel, Hausverkauf, Trennung von energieraubenden Beziehungen, ausmisten angehäufter Besitztümer, Wohnortwechsel und vieles mehr.

Es war nicht immer leicht aber die beste Entscheidung meines Lebens. Inzwischen genieße ich wieder ein Leben voller Freude, Erfüllung, Klarheit und tiefgehenden Beziehungen. Ich bin weg von den Vorstellungen anderer Menschen und wieder bei meinem wahren Ich angekommen.

Jetzt dein Chaos ordnen

Du bist hier richtig wenn du:

das Gefühl hast nur noch zu funktionieren aber nicht mehr zu leben.
merkst, dass dein Alltag nur noch aus Stress, Druck und Reizüberflutung besteht.
den Sinn in deinem Leben und dein wahres Ich wiederfinden möchtest.
spürst, dass eine Veränderung her muss aber nicht weisst, wo du anfangen sollst.
Veränderung wünschst aber die Angst dich davon abhält.
deine Vision bereits kennst aber dennoch nicht ins Handeln kommst.
dich des öfteren überfordert und nicht verstanden fühlst.
dein Business oder Leben neu ausrichten möchtest oder musst.

Was dich im Coaching erwartet

Deine angestrebten Veränderungen müssen genau so präzise geplant sein wie ein Raketenstart. Einen Plan zu haben ist extrem wichtig aber bringt dich noch nicht automatisch ins Handeln. Daher begleite ich dich nicht nur bei der Erstellung deines konkreten und auf dich abgestimmten Plans, sondern auch bei dem entscheidenden Schritt, von der Erkenntnis in die Umsetzung zu kommen und langfristig dran zu bleiben.

Wo stehst du aktuell?

Wir setzen früh an und schaffen einen detaillierten Überblick der aktuellen Situation deines Lebens oder Business. Dein ganz persönlicher Ausgangspunkt, von dem aus du loslegen kannst. Wir beleuchten deine vorhandenen Pläne oder wenden Methoden an, um deine wahren Ziele, Motivationen und deine Bestimmung zu erkennen.

Was hält dich zurück?

Wir gehen all den Gedanken, Ängsten und Details auf den Grund, die dich bisher vom Loslegen abgehalten haben. Wir sorgen für erste Veränderungen, damit zukünftig Raum und Zeit für Neues entsteht und du die Umsetzung mit allen erforderlichen Schritten realistisch angehen kannst.

Der Perspektivwechsel

Wir kreieren ein Bild, das dabei hilft das große Ganze zu sehen und einen anderen Blickwinkel auf deine Situation einzunehmen. Dies ist entscheidend, um einen auf dich zugeschnittenen Plan mit langfristigem Antrieb zu formen und am Ball zu bleiben.

Deine Strategie und Reise

Alle Erkenntnisse übertragen wir in eine Art Navigator, mit dem du jederzeit den Überblick über deine Motivation und deinen neuen Kurs hast. Er hilft dir auch dabei, Entscheidungen zu treffen, neue Ereignisse besser einzuordnen und zu den richtigen Dingen ja oder nein zu sagen. Du hast eine klare Ausrichtung und kannst jederzeit kontrollieren, ob du noch auf Kurs bist und ihn bei Bedarf nachjustieren.

Klingt nach deiner Reise?

Jetzt starten!

Was hat das alles mit einer Rakete zu tun?

Mal ehrlich, wenn du aus festgefahrenen Strukturen ausbrechen und zu neuen Horizonten aufbrechen willst, brauchst du ein solides Transportmittel. Ein Fahrrad mit platten Reifen bringt dich da nicht weit. ;-)

Die Raketen-Metapher bezieht sich zudem auf die drei Hauptbestandteile einer Rakete: Antrieb, Steuerung und Fracht. Diese lassen sich gut auf die Themen Veränderung und Umsetzung übertragen. Sie machen komplexe Dinge greifbarer und helfen, die Zusammenhänge in deinem Leben oder Business besser zu verstehen und aus einer anderen Perspektive zu betrachten.

Starte die Planung

Nimm deine Veränderung selbst in die Hand oder andere werden es für dich tun!

Warum ist Veränderung wichtig?

Die Welt ist im stetigen Wandel und Veränderung findet immer statt. Selbstbestimmte Veränderung ist entscheidend aber unsere Angst vor Veränderung führt dazu, dass andere die Entscheidungen für uns treffen, und das meist nicht in unserem Interesse. Wir passen uns diesen an und entfernen uns immer weiter von unserem wahren Ich und dem eigenen Kurs. Irgendwann spüren wir zwar, dass sich etwas ändern muss aber wissen nicht, wo wir anfangen sollen und schaffen es ohne Hilfe nicht mehr, eine passende Strategie zu entwickeln.

Veränderung wird auch in Zeiten von K.I. immer wichtiger. Dabei ist es egal, ob wir die neuen Techniken und Entwicklungen der Welt mögen oder nicht; sie werden voranschreiten, mit oder ohne uns. Wir müssen auf Neuerungen reagieren, unsere Stärken und den eigenen Wert kennen, um uns behaupten zu können und nicht so leicht ersetzbar zu sein.

Jetzt etwas verändern

Kundenerfahrungen

Ich hatte vor längerem ein Fotografie Einzel-Coaching bei Torsten und als ich von seinem neuen Coaching erfuhr, kam es wie gerufen für mich. Es hat mir sehr geholfen und ist lebensnah und authentisch. Torsten schafft es durch seine Offenheit, Empathie und humorvolle Art sehr schnell eine vertraute Atmosphäre herzustellen, was von Anfang an eine ehrliche Kommunikation zulässt.

Ich kenne Torsten noch von seinen Fotografie-Videos die mir sehr geholfen haben. Auch hier ist es wieder diese „Stolze Art“, die alles so logisch und einfach verständlich macht. Ich kann es nur empfehlen, man bekommt einen ganz anderen Blick auf sein Leben und wird motiviert Dinge endlich zu verändern und anzupacken. Torstens großes Verständnis für meine Situation und seine Ansätze und Lösungen dazu fand ich extrem hilfreich.

Über einen gemeinsamen Freund wurde ich auf Torsten aufmerksam. Nach vielen Büchern zu diesen Themen hatte ich trotzdem keine Ahnung wie ich meine persönliche Entwicklung angehen soll. Torsten geht mehr in die Tiefe und man erhält im wahrsten Sinne des Wortes ein klares Bild seines aktuellen Standpunkts. Ich konnte seit dem schon einiges lostreten und habe einen guten Überblick, wie es weitergeht. Torsten unterstütz mich auch weiterhin dabei.

Fragen? Hier gibt es Antworten.

Solltest du weitere Fragen haben, schreibe mir gerne eine eMail oder vereinbare ein kostenloses Klarheitsgespräch, in dem wir alles unverbindlich besprechen.
Gespräch vereinbaren

Wir arbeiten online via Video-Sitzungen oder vor Ort in 66111 Saarbrücken. Wir sprechen im Erstgespräch darüber, wie es am besten für dich passt.
Auch Coachings in der Natur sind möglich, um der Reizüberflutung zu entgehen und mit einem klaren Kopf an den Themen zu arbeiten. Die Auszeit in der Natur ist zugleich ein Schritt raus aus dem Alltagstrott und bietet eine neutrale Umgebung sowie positive Abwechslung.

Unsere Zusammenarbeit ist ein vertrauensvoller Vorgang, daher lernen wir uns im kostenlosen Erstgespräch unverbindlich kennen. Wir sprechen über deine aktuelle Situation sowie Wünsche und du kannst alle offenen Fragen stellen. Ich erkläre dir meine Arbeitsweise und alle Details zum Coaching.
Das Gespräch dauert ca. 30 - 45 Minuten.

Ein Coaching besteht aus regemläßigen Einzel-Sitzungen mit je 60 - 90 Minuten. Die Ausgangs-Situation ist bei allen etwas unterschiedlich, daher werden wir im Erstgespräch herausfinden, wie viele Sitzungen für dich ideal sind und wie viel Zeit pro Sitzung am besten ist, um dauerhafte Ergebnisse zu erzielen.

Ja, das Gespräch dient dem gegenseitigen Kennenlernen. Es ist kein Verkaufsgespräch, sondern ein offener Austausch, um herauszufinden, ob und wie ich dir helfen kann. Erst danach triffst du in Ruhe eine Entscheidung, ob du mit mir zusammenarbeiten möchtest.

Bereit zu starten?

Mache jetzt den wichtigen ersten Schritt hin zur Veränderung und vereinbare einen Termin zum unverbindlichen Erstgespräch.

Ich möchte etwas verändern